Lär känna dig själv på nytt
Psykoterapi
Vill du må bättre, lära känna dig själv lite mer, utveckla dina relationer, förändra något i din livssituation eller behöver vägledning i en livskris.
MediYoga
När du vill ge dig själv mer uppmärksamhet och tid genom övningar för stillhet, närvaro, styrka och rörlighet. Hitta till medveten närvaro och din rytm i livet.
Fertilitetsförståelse
När det känns som menscykeln är obegriplig och påverkar din vardag. När du vill lära dig mer om din fertilitet, din hälsa inför graviditet, klimakteriet eller få råd om hormonfria/hormonella preventivmetoder.
Om Din rytm
Hos Din Rytm lär du dig att förstå och lyssna in din kropp och ditt sinne. Vi arbetar som ett team där du är expert på dig själv och jag bidrar med teoretisk kunskap och kliniska erfarenheter. Vår kontakt kan se ut på olika sätt och vara lång eller kort beroende på vad du söker för. Jag har erfarenhet från flera områden såsom psykisk hälsa/ohälsa, reproduktiv hälsa, sex- och samlevnad, existentiella frågor kring fertilitet, menscykelhälsa och hälsa i klimakteriet. Jag arbetar utifrån ett helhetsperspektiv som stödjer reproduktiv frihet och respekterar dina sexuella och reproduktiva val. Värme, empati och respekt är viktiga ledord i verksamheten.