MediYoga & Mindfulness

Elizabeth Blackburn, Nobelpristagare 2009 för upptäckten av Telomerer, ändarna på kromoserna, och deras roll i vårt åldrande, är medförfattare till en artikel där man tittat på meditation och dess effekter på telomererna. Enligt preliminära fynd verkar det som att meditation faktiskt minskar slitaget på kromosomändarna och därmed kanske bromsar vårt åldrande.

Intervju med Elizabeth i Svenska dagbladet 23 juli 2013. http://www.svd.se/traning-och-lugn-haller-cellerna-unga_8368084